Antes de ver cuales son las piedras relacionadas con este chakra 2 de color naranja vamos a ver algunas características.
El Chakra Sacro es el segundo chakra y es conocido por ser el centro de placer, disfrute y creatividad.
Situado en el bajo vientre, el chakra 2 representa el centro mismo de «Tú». El nombre de este chakra se origina a partir de la palabra sánscrita «Svadhishthana», que se traduce como «el propio lugar» y se refiere a los aspectos verdaderos y no empañados del verdadero tú.
El color asociado con el segundo chakra es el naranja, que representa el calor y la emoción.
Alguien con un segundo chakra equilibrado irradia calor, afectividad y es capaz de hablar abiertamente sobre las emociones.
Cuales son las piedras para el chakra sacro
Los minerales y piedras del segundo chakra son aquellas que nos evocan el color anaranjado de este centro de energía.
Las piedras o metales que se usan para abrir o cerrar svadhisthana son:
- Cornalina / sardonice / sardonica
- Cobre
- Ojo de buey
- Adularia naranja
- madreperla
- Ambar Coñac
- Calcita naranja
- Granate espesartita
- Turmalina naranja
- Piedra sol
- Ágata naranja
- Andesita
- Blenda / esfalerita
- Barita naranja
De manera genérica te cuento que para usar esas piedras en el segundo chakra debes ponerlas lo mas cerca posible y meditar. En cada mineral tienes la información ampliada, la iremos aportando poco a poco.
Desequilibrio del Chakra Sacro
Generalmente, las personas con un desequilibrio en el 2º Chakra sentirán mucha vergüenza, culpa o dolor interno.
La pasión y el amor son muy difíciles de conseguir en este estado e imposibles de alimentar. La duda de sí mismo, la depresión y la aceptación de la falsa realidad son problemas serios cuando el chakra sacro no está en su mejor momento.
Estas son áreas que pueden afectar a todos los otros chakras de tu cuerpo, y afectar a todo tu ser si tu segundo chakra no está equilibrado. Por eso es tan importante mantener la salud positiva de este chakra en particular.
Cuando este chakra Svadhisthana está desequilibrado, una persona también puede experimentar inestabilidad emocional, miedo al cambio, disfunción sexual, depresión o adicciones.
Al comprender este chakra, es más fácil recuperar algo de esa pasión subyacente que quiere salir. Este es el chakra para que una persona muestre su creatividad y la deje salir.
¿Ha sentido que su energía ha desaparecido en una o más áreas de su vida? ¿Específicamente te resulta difícil emocionarte por estarlo? ¿Tratando de recordar incluso cómo hacer que te pongas en marcha de nuevo?
Si te encuentras en estas situaciones, entonces es tiempo de echar un vistazo a tu Chakra Sacro y volver a ponerlo en línea para que puedas disfrutar de toda la belleza y beneficios de la vida y de todo lo que tiene que ofrecer.
Señales de un 2º Chakra hiperactivo
Un segundo chakra hiperactivo puede manifestarse de varias formas, aquí hay algunas señales comunes:
- Obsesión por el sexo y la sexualidad.
- Deseo constante de atención y aprobación.
- Dependencia emocional en relaciones.
- Comportamiento coqueto y promiscuo.
- Inseguridad y falta de autoconfianza.
- Tendencia a manipular a los demás para conseguir lo que se quiere.
- Dificultad para establecer límites claros y saludables.
- Problemas en la gestión de las emociones y las relaciones.
Estas señales pueden indicar que el chakra sacro está en exceso de energía, lo que puede causar desequilibrios emocionales y relacionales.
Es importante trabajar en equilibrar y sanar el chakra sacro para lograr una vida plena y satisfactoria.
Señales de un Chakra 2 Bloqueado
Un segundo chakra bloqueado puede manifestarse de varias formas, aquí hay algunas señales comunes:
- Falta de interés o desapego emocional en las relaciones íntimas.
- Represión o negación de los deseos y necesidades sexuales.
- Inseguridad y baja autoestima.
- Problemas en la gestión de las emociones y las relaciones.
- Rigidez emocional y falta de creatividad.
- Problemas de confianza y de comunicación.
- Dolor físico en la zona pélvica y sexual.
Estas señales pueden indicar que el chakra sacro está bloqueado, lo que puede causar desequilibrios emocionales y físicos. Es importante trabajar en equilibrar y sanar el chakra sacro para lograr una vida plena y satisfactoria.
¿Como equilibrar el segundo chakra naranja?
Como ya hemos dicho Svadhisthana representa el centro de placer.
Cuando esta energía está en buena forma, te da una sensación poderosa y natural de intimidad. Y cuando tienes una buena percepción de la pasión e intimidad, te hace sentir feliz y alegre, tanto en el cuerpo como en el espíritu.
Este chakra como ya hemos mencionado, está relacionado con problemas emocionales, así que si está bloqueado, puedes tener problemas en tus relaciones a cualquier nivel.
Además, suele corresponder los bloqueos con un mal uso de la energía sexual o problemas de autoestima, ética personal y creatividad.
¡Mantenerlo sano es clave!
Afirmaciones para el segundo chakra
Las afirmaciones positivas son una herramienta efectiva para elevar la vibración del segundo chakra porque tienen la capacidad de cambiar la forma en que percibes y te relacionas con el mundo y contigo misma.
Repitiendo afirmaciones positivas, estás enviando un mensaje claro y positivo a tu subconsciente, lo que puede ayudarte a superar creencias limitantes y a mejorar tu estado de ánimo.
Al centrarte de esta manera en tu chakra 2, las afirmaciones positivas pueden ayudarte a sanar y equilibrar esta energía en tu cuerpo, lo que a su vez puede mejorar tus relaciones, la forma en que te relacionas con tu cuerpo y sexualidad y tus niveles de confianza y autoestima.
Además, las afirmaciones positivas te brindan una oportunidad para centrarte en tus pensamientos y emociones, y para elegir enfocarte en lo positivo en lugar de lo negativo.
Esto puede ser especialmente útil para las personas que experimentan bloqueos en su segundo chakra, ya que les brinda la oportunidad de trabajar en su autoconciencia y en mejorar sus patrones emocionales.
- Me amo y me acepto completamente, incluyendo mi sexualidad y sensualidad.
- Me permito experimentar la intimidad y el placer en mis relaciones.
- Confío en mí misma y en mi capacidad de tomar decisiones saludables y conscientes.
- Me siento segura y poderosa en mi propia piel.
- Soy creativa y me permito explorar mi sensualidad y sexualidad de manera positiva y plena.
- Tengo la capacidad de establecer límites claros y saludables en mis relaciones.
- Me siento libre de expresar mis emociones y necesidades.
- Soy una persona sexualmente activa y saludable.
- Aprecio y respeto mi cuerpo y todo lo que me ofrece.
- Mi vida está llena de felicidad, intimidad y placer.
Mantra VAM para elevar el chakra de la sexualidad
El mantra VAM es un mantra tradicional que se utiliza para elevar la vibración del segundo chakra. Este mantra se asocia con la energía creativa y sexual, y se cree que su vibración específica ayuda a abrir y equilibrar este chakra sexual.
Al repetir el mantra, aunque sea mentalmente, estás enviando una vibración positiva y curativa a través de tu cuerpo, lo que puede ayudarte a liberar cualquier bloqueo o tensión emocional que puedas estar experimentando.
Además, el uso regular del mantra VAM puede ayudarte a mejorar tu conexión con tu cuerpo y con tus emociones, y a fortalecer tu autoconfianza y autoconciencia.
Al escuchar esta música, puedes experimentar una sensación de calma y equilibrio, lo que puede ayudarte a sentirte más en paz y en armonía contigo misma y con los demás.
Te dejo un video de 30 min con el mantra, no olvides poner esta pagina en favoritos para que puedas escucharlo cuando quieras.
Alimentos para el segundo chakra
La alimentación es un factor clave a la hora de mantener una vibración saludable en todos los chakras, incluyendo el segundo chakra.
Consumir alimentos frescos, naturales y bien equilibrados puede ayudarte a mejorar la salud de este chakra. Por ejemplo, los alimentos ricos en magnesio, como las nueces, las semillas y las verduras de hojas verdes, pueden ayudar a abrir y equilibrar el segundo chakra.
Además, los alimentos que son considerados afrodisíacos, como los frutos secos, las bayas, los chocolate y los granos enteros, también pueden ayudar a mejorar la vibración del segundo chakra. Estos alimentos se cree que aumentan la energía y la vitalidad sexual, y pueden ayudarte a mejorar la conexión emocional con tu pareja o contigo misma.
En general, es importante escuchar a tu cuerpo y asegurarte de consumir alimentos que te hagan sentir bien y equilibrados. Al hacer esto, puedes ayudar a aumentar la vibración de tu segundo chakra y mejorar tu vida en general.
Estos son algunos alimentos que ayudan a elevar la vibración de este centro energético naranja:
- Zanahorias
- Pimientos naranjas
- Calabazas
- Batatas / boniato
- Nueces
- Mango
- Papaya
- Níscalos / rovelló o su nombre científico Lactarius deliciosus
- Naranjas
- Albaricoques
- Nísperos
